Cada domingo una reflexión y una práctica sencilla para volver a ti
Reconecta contigo cada semana
A través del «juego», la ligereza, el dibujo, el teatro, el movimiento expresivo, la escritura, la comprensión generativa la ternura, la confianza y la Compasión (Amor en acción) nos abrimos la posibilidad de experimentar otras maneras de «estar», de ser y compartirnos
Cuando comprendemos que parte de nosotras está sosteniendo cada conflicto, agitación, inquietud, huida, apatía, nos abrimos a más posibilidades
En qué te puedo ayudar:
Si te sientes con inquietud y con poca confianza en ti misma ahora y te gustaría volver a sentir más seguridad y confianza en ti misma
Si estás en un momento en el que te cuesta disfrutar y te gustaría volver a sentir el disfrute en ti
Si estás algo desconectada de los demás, con dificultad para relacionarte y te gustaría abrirte más hacia fuera
Si no te encuentras a ti misma en este momento y te gustaría ponerte en contacto con tu autenticidad
Si te sientes algo confusa y te gustaría comprender y comprenderte
Si quieres desarrollar tu creatividad, tu autenticidad y tu energia
Si quieres aprender a escuchar y escucharte
Entonces puedo ofrecerte mi apoyo en un espacio para poner curiosidad en ti, explorarte, experimentar y aprender de ti misma y generar nuevas posibilidades.
Aprende y comprenderte desde el humor, el disfrute, la alegría, desde la ternura, el cariño, la empatía, desde la calma, el espacio, el silencio, la alegría, tu fortaleza y tu vulnerabilidad.
Qué recursos NOS VAN A ACOMPAÑAR
Somatic Experiencing: Enfoque terapéutico para la regulación del sistema nervioso, especialmente en situaciones de estrés y desregulación emocional
Cambio Generativo: Especialidad enfocada a generar posibilidades y recursos en los momentos que nos resulta acceder a ellos
PNL generativa: Especialidad enfocada a desarrollar nuestra habilidad de observar, escuchar y tomar acción
Trance Generativo: Especialidad que desarrolla la habilidad de generar un estado de conciencia para el «diálogo» consciente-inconsciente
Arte terapéutico- Especialidad que utiliza recursos como el dibujo, la pintura, la escritura creativa, el teatro, el movimiento expresivo para ir más allá de lo que ahora nos impide avanzar
Exploración Compasiva-Estado profundo de conexión que nos abre las puertas a la exploración desde una mirada de puro Amor en acción
¡Y mucho, mucho más!
experiencias para PONER CURIOSIDAD EN TI Y COMPRENDERTE
ExplorA el rumbo, que quieres dar a tu vida.
DESCUBRE CÓMO CONECTAR CON LO MÁS PROFUNDO DE TI
¿Y si pudieras conectar con lo más profundo de ti para clarificar el rumbo que quieres tomar, qué harías ahora nuevo en tu vida?
Ven y explora ese nuevo rumbo de una forma amena, divertida
La vida es un movimiento continuo de acontecimientos, decisiones, cambios, los vamos a explorar a través de tu habilidad de generar posibilidades, tu creatividad
Descubre tus EMOCIONES y regula tu estado interno
DESCUBRE EL LENGUAJE DE TUS EMOCIONES
¿Sabes qué quieren decir tus emociones? ¿Qué es lo que desencadenan en ti? ¿Cómo puedes aprender de este proceso?
Aprender de tus emociones y escuchar qué información te dan para aprender a regular tu estado interno
CUIDAR DE TI PARA DESARROLLAR TU CALMA Y TU VITALIDAD.
DESCUBRE EL LENGUAJE DE TU CUERPO
¿Te gustaría tener un espacio para cuidarte y encontrar tu calma y al mismo tiempo sentirte llena de energía?
Descubre estas sesiones para aprender a soltar lo que sostienes y libera la tensión de mente, cuerpo y emociones utilizando el arte, el movimiento y la expresión corporal.
Disfruta descubriéndote desde el humor, la travesura, el juego, la creatividad, la ternura y la determinación de ir hacia donde quieres en tu vida.
Algo más sobre proceso Creativo
Proceso Creativo nació como proyecto en 2009, en 2014 ya estaba consolidado y dos años después ya tenía un espacio físico propio en San Sebastian de los Reyes
Nació para explorar y desarrollar la habilidad de encontrarnos con nuestros significados más profundos y auténticos de calma, disfrute, determinación, motivación.
Para acceder a nuestra habilidad de crear posibilidades cuando nos es difícil acceder a ellas
Proceso Creativo nació para facilitar nuestra apertura a la observación, a encuentros, reflexiones, silencios, para que elijamos en un abanico de posibilidades diferentes
Para ofrecer un espacio en el que facilitar el encuentro con los significado de cada uno
Es un espacio para descubrir dónde habita nuestra fuerza vital, donde desarrollar es nuestra curiosidad, descubrimiento y exploración
Proceso Creativo es un lugar para abrir espacios, respirar, soltar, para mover el vaivén emocional y en el movimiento descubrir nuestra calma
Es lugar en el que soltar, disfrutar, reconocerse, aprender de una misma
Proceso Creativo es un espacio de encuentro personal tranquilo, alegre y de calidad, creado para ofrecer experiencias que nos hagan encontrar ese espacio de calma, vitalidad y descubrimiento que favorezca este encuentro de nuevo con nuestro «Yo» y «nosotros» CREATIVO.
Proceso Creativo es un lugar para la re-conexión con uno mismo, con la vida, con lo sutil, utilizando recursos que todavía no hemos descubierto
En Proceso Creativo vas a encontrar tanto experiencias presenciales en el Centro de San Sebastián de los Reyes, como experiencias online. Si quieres más información, ponte en contacto conmigo, a través del formulario de contacto y te envío la información, la experiencia está siendo enriquecedora
Te animo a venir y experimentar en nuestros cursos, talleres y formaciones tanto presenciales como online, para vivir una experiencia que va a marcar la diferencia de la diferencia en ti.
CONOCE NUESTRO ESPACIO ONLINE Y NUESTRO ESPACIO FÍSICO EN SAN SEBASTIAN DE LOS REYES, MADRID
