Descubre cómo conectar con lo más profundo de ti
Explora el rumbo que quieres dar a tu vida
“EXPLORA el rumbo que quieres dar a tu vida”
Decidir, escoger, elegir, resulta más fácil y sencillo cuando te comprendes mejor y te conoces más a fondo.
Esto hace que te sientas con más calma y confianza
Explora para conocerte, darte impulso, comprenderte, ser un apoyo para ti y escoger hacia dónde quieres ir y descubrir la dirección que quieres dar a tu vida ahora
¿Te sientes en un momento en el que piensas en el rumbo de tu vida ?
¿Te escuchas con miles de dudas y excusas que te frenan?
¿Te gustaría explorar para conocerte mejor y darte comprensión, dar comprensión a este momento?
ESTE ESPACIO TE PUEDE APORTAR
Claridad para ver, escuchar y sentir el camino que quieres tomar ahora
Darte cuenta de los apoyos que te acompañan en este nuevo rumbo
Observar qué te frena, cómo y para qué
Fortalecer tu motivación, transformando tu manera de «ver» los obstáculos ahora
Darte cuenta qué es lo primero para ti, en ese ir hacia un nuevo rumbo
Date cuenta de cómo mantener vivo tu compromiso contigo y responder con habilidad al reto que se te plantea ahora
Aprender en un grupo en el que la aportación de todos y cada uno te va a aportar claridad
fecha, horarios
¿Te gustaría apuntarte a la próxima edición?
Al final de la página tienes un formulario de contacto, escríbeme y te cuento
En dos formatos, presencial y online con sesiones en directo
«Explora el rumbo, que quieres dar a tu vida»!
Esta experiencia, tanto online como presencial:
Duración: 8 semanas, una sesión (online, presencial) semanal de dos horas y media
Durante la experiencia hay una propuesta diaria en formato audio para que entre sesión y sesión haya una continuidad y apoyo
Máximo de 10 personas para que la experiencia sea en grupo e individualizada al mismo tiempo (tanto en formato online como presencial)
Una sesión individual de seguimiento de 45 minutos
Plataforma online con audios diarios y material relacionado con las sesiones
RECORRIDO DE LA EXPERIENCIA
1
Apertura: explorar la atención, percepción, emoción, acción
¿Cómo percibimos el mundo? ¿Cómo damos significado al mundo? ¿Qué son las emociones?
2
Explorar el volver al aquí y ahora, la auto-regulación
Prepararnos para explorar, cómo equilibrarnos, volver al aquí y ahora
3
Explorar el anhelo , la necesidad, aquello que la vida nos llama a traer
CÓMO expresar cuál es el rumbo, el sentido, que queremos explorar
4
EXPLORAR LOS apoyos internos y externos QUE NOS acompañan ya en este rumbo. Fortalezas y motivaciÓN
5
EXPLORAR EL CAMINO CON LOS APOYOS
6
EXPLORAR dificultades internas y externas, transformarlas en aliadas
7
EXPLORAR Y TRANSFORMAR DIFICULTADES
8
EXPLORAR para fortalecer EL COMPROMISO Y RESPONDER CON HABILIDAD (RESPONSABILIDAD), la generosidad y la gratitud
testimonios de participantes en esta experiencia online
Para mi acompañar es el arte de despertar la curiosidad y aprender el arte de darse cuenta experimentando. Esta es la base de tu aprendizaje, tu curiosidad y el darte cuenta de ti
¿Te gustaría que te contara más sobre esta experiencia?
Antes de cada edición hago una presentación de esta exploración, puedes enviarme un mensaje de whatsApp 747473143 y me pondré en contacto contigo, para indicarte el día de la siguiente presentación. O puedes rellenar el formulario que tienes debajo y me cuentas tus dudas o preguntas sobre esta experiencia de Explorar el rumbo, el sentido, que quieres dar a tu vida . ¿Te parece?
