Ampliar tu escucha, expandir tu vibración

Hola ,

El domingo pasado te traía una metáfora para hablarte de la melodía que cada una llevamos dentro, esa melodía que es única de cada una

Esa melodía que, cuando la hacemos sonar, bailamos, cantamos, nos emocionamos, las imágenes más bonitas nos llegan y vibramos  y brillamos con toda nuestra luz y esto vibra también fuera de nosotras tocando y nutriendo otras melodías

En un mundo en el que hay tanto, tanto ruido, escuchar nuestra propia melodía a veces es muy complicado, no nos llegan las notas con claridad, ni las imágenes de belleza que la acompañan parecen venir  de dentro y nuestra vibración y brillo baja tanto que su intensidad casi nos es imperceptible en las sensaciones

Tanta información, tanto estímulo, tanta atención dividida, no nos ayuda a afinar nuestra escucha, ni a enfocar, ni a dejarnos guiar por nuestras sensaciones corporales 

Cuando no nos escucharnos empezamos a seguir la melodía de otras personas, empezamos a tomar sus imágenes y nuestras sensaciones propias parecen desaparecer

A veces encontramos canciones que son como fuegos artificiales, nos deslumbran y dejamos de escuchar nuestra melodía, pero estos fuegos duran poco, son fugaces…

Tu melodía no tiene porque tener un volumen muy alto, ni tiene porque tener muchos artificios,  ni adornos, de hecho cuanto más sencilla es, más profunda y auténtica

El asunto es que al escuchar esta melodía te sientas a ti misma,  lleguen tus propias imágenes y  sientas que algo vibra en ti muy profundo

Te darás cuenta de que  las florituras ya no te sirven

Así es que si encuentras otras «canciones» machaconas que te distraen y silencian tu melodía, afina más tu escucha para encontrar la tuya

Y si encuentras otras melodías que te inspiran para encontrar la tuya,  dales un espacio de escucha para inspirarte y al mismo tiempo date cuenta de que la tuya es única y que esa es la que quieres encontrar, no seguir siempre otras

A por ello , a escuchar, afinar, respirar, bailar, cantar tu propia melodía esta semana, sea la que sea

Todas y cada una son necesarias para hacer de este mundo un mundo en el que todas queramos vivir 

¡Seguimos adelante!

Blanca

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«Emociones y cuerpo»

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