Hola de nuevo a todos, a todas
Aquí estoy de nuevo y seguimos adelante con nuestros email semanales
Septiembre es un mes que podemos ver, escuchar o sentir como un comienzo de un ciclo o como un final d un ciclo
Lo que termina da comienzo a algo y lo que comienza deja atrás algo, así es que una cosa y la otra son parte de un continuo
Y yo comienzo este mes dispuesta a iniciar un ciclo en el que escribiros cada semana de nuevo, y reflexionar y escribir lo que llega a mi, sin más expectativa que compartir con todas y todos
¡Vamos allá!
Cuando nos visita el caos y nos metemos en él como quién se mete en un ciclón, apoyarnos buscando un orden nos ayuda a equilibrar
Cuando nos visita el orden y nos metemos en él como quien se mete en un libro de instrucciones que hay que seguir al pie de la letra, apoyarnos buscando un desorden nos ayuda a equilibrar
Y tal vez te estés preguntando ¿Y esto como se hace Blanca?
Cada una tenemos nuestra manera, nuestra forma, te voy a contar la mía, no para seguirla a rajatabla, tan solo para probar y si te sirve genial y en caso de que no te sirva, déjate guiar por tu propia sabiduría y te llegará cómo invitas tu a tu orden y cómo invitas a tu caos
Cuando camino por un parque, en la naturaleza, y decido poner mi curiosidad en cómo se organizan mis pies, mis piernas y mis brazos para caminar y dar pasos y siento el orden que hay en este movimiento de caminar, permanezco en ello y mi mente empieza a unirse al orden que lleva mi cuerpo y en este momento el disfrute del orden de mente y cuerpo, es maravilloso
Cuando bailo y juego, mi cuerpo se desorganiza y mi mente se deja llevar por el disfrute de soltar el orden y entrar en el caos, y la sensación de caos de cuerpo y mente, es maravillosa
Y en este juego de desorganizar el orden y organizar el caos encuentro taaaantas posibilidades
Así es que esta semana de comienzo o final, de orden o de caos, mi invitación es a observarte ahora, en este momento de tu vida, y si sientes que es el orden el que se aleja de ti ahora, probar a salir a caminar 10 minutos en un parque, en la naturaleza y encontrar el orden de tu cuerpo en cada paso y disfrutar de este orden, escuchando qué te dice el ritmo de tus pies, de tus piernas, de tus brazos y darte cuenta del disfrute de sentir este orden en mente y cuerpo.
Y si lo que se aleja de ti ahora es el caos y te invade el orden, prueba a poner música, a bailar, a jugar, a desordenar algo, y disfruta en el caos de tu cuerpo y de tu mente
Orden-caos
Caos -orden
En el equilibrio de opuestos es cuando fluimos y disfrutamos
Y si tienes tus propias maneras de equilibrar orden y caos y te apetece, me encantará que me escribas, me cuentes y leerte y aprender nuevas posibilidades
Seguimos adelante , cogiendo ritmo, soltando el caos, soltando el ritmo, cogiendo el caos
Hasta el domingo que viene, espero que esta vez en el juego caótico con la tecnología encuentre orden, ja, ja , ja
¡Seguimos adelante!
Blanca
