Hola ,
Los seres humanos somos unos animales interesantes
Estamos tan acostumbrados a poner el foco en lo que falta, que a veces estamos rodeados de sencillez, de naturaleza, belleza, calma, alegría , silencio, y ni siquiera en esos momentos somos capaces de dejarnos llenar de esto que nos rodea
Nos hemos acostumbrado, porque lo hemos aprendido, a estar en los sitios y tener un radar encendido para encontrar aquello que haría de ese momento «el perfecto»
Si hubiera algo de brisa…
Qué pena si esta playa tuviera menos algas…
Este camino es precioso pero…
Si esa nube no estuviera…
Nos hemos entrenado a ver escuchar y sentir la carencia en cada momento en vez de disfrutar de la sencillez bella de cada momento
A veces estamos en un lugar y nos unimos a lo sencillo de un instante y nos llenamos de un disfrute que puede durar y durar y aquí encontramos el verdadero descanso
A veces estamos en un lugar y nos unimos a lo que falta en ese instante y nos llenamos de una inquietud y malestar que puede durar y durar
A veces estamos en un momento y estamos entregadados a ese momento sin más, puro disfrute
A veces estamos en un momento y estamos entregados a lo pasado o a lo siguiente, pura inquietud
Me he propuesto observar esto en mi, en darme cuenta cuándo me estoy entregando a lo que me empeño en que «falta» o me entrego a lo que me rodea y sin darme ni cuenta me hace respirar y suspirar de disfrute de lo sencillo y es sin más
Muchas veces tan solo con cambiar nuestra curiosidad y atención podemos movernos de un estado a otro
Te invito a poner curiosidad en esto conmigo a lo largo de esta semana
Cuando te descubras nombrando lo que «falta», respira y lleva tu atención, tu curiosidad, tu foco a lo en ese momento es sencillo y fácil
El cielo, un árbol, un sonido, la sensación de la brisa en tu cara, la arena bajo tus pies, un horizonte en el que dejarte estar, un pájaro volando, el silencio, el color, el gusto, el olor, nada, todo…
Uno de los libros que he leído esta semana es «Señora de rojo sobre fondo gris» de Miguel Delibes, recojo este párrafo que me hizo parar y respirar. Puro disfrute…
«…lo vi más claro: aquellas sobremesas sin palabras, aquellas miradas sin proyecto, sin esperar grandes cosas de la vida, eran sencillamente la felicidad»
Vamos a por ello , a por una semana de sencillez y disfrute de los momentos
¡Seguimos adelante!
Blanca
