Hola ,
¡Aquí estoy de nuevo retomando el contacto, reflexiones y aprendizajes que hago por el camino!
Me he puesto un poco de música para retomar estos email con más inspiración, la música me devuelve a mi rápidamente
Espero que hayas estado dónde hayas estado, hayas empleado tu tiempo en lo que lo hayas empleado, te haya servido para encontrar momentos de conexión, de toma de contacto contigo.
Y que hayas podido soltar alguna que otra inquietud o varias
Y todo esto te lo digo porque es en lo que yo en estos días he estado y en lo que he puesto mi intención
Notaba varias inquietudes que me mantenían con la mente dando vueltas, con las emociones algo revueltas y con el cuerpo manifestando esas inquietudes con tensiones musculares
Decidí escuchar y observar toda la información que necesitaba escucharme, para soltar
Y es curioso que para soltar las inquietudes lo primero que he necesitado hacer es darme cuenta de cuál es la creencia que está sosteniendo la inquietud
Y comparto contigo una de las inquietudes que me tenía fuera de conexión, por si a ti te sirve para ir a observar tus inquietudes
Mis hijas están viviendo en el extranjero, vinieron cuando empezaron a cerrar fronteras y ahora una se ha vuelto a ir y otra está a punto de irse
Esto la verdad es que me tenía con mucho run run e inquietud y en vez de poder disfrutar de ellas, notaba que mi inquietud me alejaba de este disfrute, así es que me propuse ir a por la creencia detrás de esta inquietud
Ummmmm interesante lo que encontré
La creencia que me hacía estar inquieta al final esta unida al deseo de que estén cerca, conmigo, la necesidad de proteger, de seguir ejerciendo de madre…
Vamos que he encontrado cierto sentido de “posesión” maternal que yo estaba poniendo por delante de lo que ellas eligen y les hace en esos momentos felices
Y estaba en el «y si tal… o y si cual”, consecuencia inquietud, buscando consecuencias para que se quedaran pegaditas a mí
Soltar esta necesidad de saber que estarán bien y esta necesidad de protección y este deseo maternal de poseer, ha necesitado de mi el ir a la intención mayor hacia mis hijas, que es como para todas las madres y padres, que nuestros hijos sean felices, dejando que decidan, que elijan y no intervenir en sus vidas pensando que así les evitamos algo, porque les evitamos vivir
En fin esa ha sido una de las inquietudes en las que estado poniendo más conciencia para soltar y disfrutar mi tiempo con ellas
Te invito esta semana a coger una inquietud, observar que creencia hay detrás de esa inquietud, es decir ¿Qué crees que ocurrirá si sueltas la inquietud?, ¿Qué creencia sostiene esa preocupación y es la que te hace aferrarte a aquello que te inquieta?
Y sea lo que sea que haya detrás de la inquietud, todo el amor la comprensión hacia ti misma, nada de nada de lo que aparezca te hace mejor o peor persona, simplemente está ahí para que te des cuenta y observarlo para transformarlo y que deje de ser una inquietud
¡A por ello y a por una semana con ganas de soltar inquietudes!
¡Seguimos adelante!
Blanca