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SESIONES GRUPALES DE CONCIENCIA PLENA Y MOVIMIENTO. “UN ESPACIO PARA MI”.

Pasamos tanto tiempo en nuestro día a día con nuestra mirada fuera de nosotras, con tantas obligaciones y preocupaciones que nos olvidamos de tomar un espacio y un tiempo para nosotras para soltar tensiones y preocupaciones y sentir el gusto de estar con nosotras mismas…

Te ofrezco este espacio y tiempo para que te permitas dedicarte a ti misma un espacio de nutrición. Para que sientas tu espacio, para que sientas el disfrute de estar contigo, para que te sientas a ti misma, para que sientas espacio abierto dentro de ti, para que te escuches, para abrirte a la claridad y a la calma.

“Un espacio para mi”

Un Proceso en 6 sesiones en las que, a través de la música, la conciencia plena, el movimiento y la quietud, vas a desarrollar la comunicación con la persona que siempre estará a tu lado, tú misma.

Un proceso con continuidad a lo largo de tres meses, dos sesiones por mes, en el que en cada sesión te encuentras contigo.

Puedes venir a sesiones sueltas también:

17 de marzo, Sintiendo mi lugar en el mundo. FINALIZADO

31 de Marzo, Fluir. FINALIZADO

21 Abril, El encuentro con el otro. 

28 de abril, Mi comunicación y expresión en el mundo.

5 de mayo, La claridad de Ser.

19 de mayo, Mi conexión con y en el Todo.

De 18 a 19,45 horas.

Para empezar el fin de semana conectada a ti y llena de espacio… 

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«Emociones y cuerpo»

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