El espacio que sostiene nuestras contrariedades
Cuando lo que percibimos no encaja con lo que creemos, con lo que valoramos o con lo que nos identificamos, entramos en contradicción con nosotras mismas Comienza así un ciclo … Leer más
Calma
De lo que experimento al vacío de la plenitud
La vida, lo que experimento como vida transcurre en varios niveles: Personal- Lo que experimento Interpersonal – La relación con lo que experimento Transpersonal – La observación de lo personal … Leer más
El camino hacia el encuentro con una misma
En mi día a día me conmueve muchísimo, en cada proceso, en cada curso, en cada compartir, la valentía de mujeres que después de una vida entregadas al trabajo, a … Leer más
Explorar los retos de un cambio.
La vida es un cambio constante y a pesar de eso cuánto nos cuesta a veces iniciar o avanzar en un cambio que estamos deseando llevar a cabo ¿Verdad?. En todo … Leer más
Ahí descanso, ahí soy, ahí contribuyo.
Me escucho… Eso que he aprendido desde bien pequeñita a tapar, aquello que es tan mío que al ponerme en contacto con ello me recuerda lo vulnerable que sigo siendo. … Leer más
SESIONES GRUPALES DE CONCIENCIA PLENA Y MOVIMIENTO. “UN ESPACIO PARA MI”.
Pasamos tanto tiempo en nuestro día a día con nuestra mirada fuera de nosotras, con tantas obligaciones y preocupaciones que nos olvidamos de tomar un espacio y un tiempo para … Leer más
El esfuerzo y la inmediatez. La tortuga y la liebre.
Sobre el esfuerzo y la inmediatez…El otro día me contaban el cuento de “La tortuga y la liebre”. Un cuento que aparece en más de dieciocho culturas distintas y que … Leer más
El desarrollo emocional. Mejor gestionar que controlar.
Escribo movida por algo que a mi me ocurre al escuchar la palabra control y que tal vez os pueda aportar algo. Hoy en día somos “maestros” del control. En … Leer más
