Introducción al Taller sobre emociones, audio
Hola Te dejo aquí esta introducción de 6 minutos al taller «Crea estados de bienestar conociendo tus emociones».
miedo
Aprendiendo a comunicarte contigo.
Aprende a comunicarte contigo de una forma amable, serena. Tan solo cierra tus ojos y deja que, esa parte de ti que vuelve a sentirse como una niña herida, te … Leer más
Escuchar tu llamada. Emprender tu llamada.
A veces sentimos una inquietud que nos cuesta localizar de donde viene. Aparentemente no parece haber cambiado nada en nuestras vidas que pudiera ser la causa de esta sensación y … Leer más
El desarrollo emocional. Mejor gestionar que controlar.
Escribo movida por algo que a mi me ocurre al escuchar la palabra control y que tal vez os pueda aportar algo. Hoy en día somos “maestros” del control. En … Leer más
Carta a mis emociones.
La alegría El miedo El rechazo La sorpresa El enfado La tristeza. Aquí y ahora te agradezco ALEGRÍA Los buenos momentos que me regalas, tu ligereza y esa energía inmensa … Leer más
